Umożliwi to powrót do treningów drużyn dyscyplin sportowych, których uprawianie możliwe jest przede wszystkim w zamkniętej powierzchni. Otwarcie sal szkolnych i hal sportowych również będzie ograniczone liczbą osób, która została dopasowana do powierzchni miejsca. I tak na salach do 300 metrów kwadratowych, liczba osób korzystających z niej będzie wynosić 12 plus trener. W salach, których powierzchnia kształtuje się od 301 do 800 metrów kwadratowych, pod okiem 2 opiekunów, trenować będzie mogło 16 osób. Aż 24 osoby będą mogły brać udział w zajęciach w halach o powierzchni pomiędzy 801 a 1000 metrów kwadratowych. Grupą tą opiekować się będzie mogło jednocześnie 2 trenerów. Największa zmiana dotyczy obiektów o powierzchni przekraczającej 1000 metrów kwadratowych. Tam umożliwiony będzie udział w zajęciach grupie 32 osobowej, którą opiekować się będzie mogło 3 szkoleniowców.
Oczywiście zachowane będą musiały być wszystkie wymogi sanitarne. Począwszy od weryfikacji uczestników, na dezynfekcji kończąc, będzie trzeba pamiętać o braku możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC), korzystania z osobistego sprzętu sportowego lub dezynfekcji po ich użyciu.