W ramach projektu realizowane są następujące formy wsparcia:
Numer telefonu dla seniorów ze Świdnickiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku: 666 217 169.
Numer telefonu dla seniorów z miasta Świdnica: 666 217 176.
Numer telefonu dla seniorów z terenu powiatu obsługiwany przez przedstawiciela powiatu świdnickiego: 666 217 024 (kontakt od poniedziałku do soboty w godzinach od 16.00 do 18.00).
Wykłady tematyczne odbywają się online w każdą sobotę o godz. 11:00, na platformie Google Meet z możliwością ich odtwarzania w dowolnym czasie. Link do zajęć będzie dostępny po uprzednim zgłoszeniu chęci udziału pod nr telefonu: 505 718 322.
Zajęcia ruchowe odbywają się za pośrednictwem Facebooka. Chęć udziału należy zgłaszać do prowadzących:
kinezjologia – Arleta Mańka – zajęcia we wtorki w godz. 13:00-14:00.
joga – Małgorzata Bryjka – zajęcia w środy w godz. 18:30-19:30.
Wsparcie psychologiczne to pomoc udzielana przez:
panią Sławomirę w soboty w godz. 18:00-21:00 – nr telefonu: 781 042 844
panią Joannę w piątki w godz. 17:00-20:00 – nr telefonu: 666 217 166.
Telefon wsparcia „Senior dla Seniora” to nic innego jak koleżeńskie wsparcie, które kierowane do seniorów, które pomaga w codziennym zmaganiu się z samotnością i przygnębieniem. Po drugiej stronie słuchawki będzie czekał inna osoba np. senior, który rozmową postara się polepszyć nastrój, zmniejszając tym samym poczucie samotności.
